Vitaminat kryesore për të cilat ka nevojë lëkura e femrës

Nuk ka asnjë trajtim më efikas për lëkurën sesa ato që e ushqejnë këtë të fundit nga brenda jashtë! Ne jemi çfarë hamë, është...

Rreziqet e sandaleve flip flop!

Këpucët dhe shapkat jo të strukturuara mund të ju shkaktojnë dëme në këmbët tuaja. Kështu ka paralajmëruar një eksperte në SHBA, pas një hulumtimi rreth...

Zgjimi gjatë natës, sinjale për shëndetin tuaj

Shpesh ndodh që të mos arrini të flini, apo të ju zërë gjumi por në 3 të mëngjesit të zgjoheni përsëri. Sipas shkencës, zgjuarja në...

Befasuese! Mes shkaktarëve të kancerit është produkti që e përdorim më shumë në kuzhinë

Kanceri sot është ndër sëmundjet më të përhapura, dhe sipas OBSH-së shkaktarët janë nga më të ndryshmit. Disa nga produktet që e shkaktojnë atë...

Mjekët zbulojnë sekretin për të rritur imunitetin e trupit në pak sekonda

Nëse ju vazhdimisht ndiheni të sëmurë dhe pa pikë fuqie, ju duhet që të rrisni menjëherë imunitetin e trupit, me qëllim që të shmangni...

Gjumi i bërë si duhet, rrit nivelin e inteligjencës

Është ndër fazat më të preferuara të harkut 24 orë të ditës për shumicën, e jo për fajin e tyre. Gjumi është gjithë çka...

Kujdes nga klima nëse keni probleme me sinusë

Personat alergjikë mund të ndiejnë mbylljen e hundëve, sepse grimcat e vogla siç janë: poleni, sporja e mykut, pluhuri dhe mola, të mbërthyera në...

Kujdes, ky ushqim ushqen kancerin çdo ditë

Hulumtuesit kanë gjetur se sheqeri ndikon në zhvillimin e shumë sëmundjeve, duke përfshirë diabetin, sindromin metabolik, sëmundje të zemrës dhe kancerin. Në fakt, shkencëtarët nga...

Këto janë 5 perime ‘antibiotikë’ që shërojnë sëmundje

omate, spec, qepë, hudhër dhe majdanoz, këto perime mund të quhen edhe si antibiotikë bimorë, pasi janë tepër të rëndësishme për jetën e njeriut...

Ushtrimet që ndihmojnë në luftimin e stresit

Mes ushtrimeve fizike më efikase që ndihmojnë në shkarkimin e stresit janë ushtrimet me pesha të rënda. Ky lloj aktiviteti ndihmon në çlirimin e...

Postimet e fundit