Çfarë shkakton lodhjen kronike

Njerëzit të cilët ankohen për lodhje kronike dhe të cilët flenë më gjatë janë në të vërtetë njerëz më dembel, ose janë në depresion  Një...

Shtesat e vitaminës A mund të dëmtojnë shëndetin e kockave

Vitamina A është një lëndë ushqyese vitale që mbështet zhvillimin e trupit dhe forcon sistemin imunitar. Për shkak se trupat tanë nuk prodhojnë natyrishëm...

Përfitimet e shumta shëndetësore që na i mundëson joga

Është dëshmuar shkencërisht përmes praktikantëve në të gjithë botën se disiplina mbi 5 mijë-vjeçare e jogës përmirëson ndjeshëm shëndetin fizik, mendor dhe gjendjen shpirtërore. Paraprakisht...

Çfarë ndodh me organizmin pas një viti me regjim vegjetarian?

Evakuimi i mishit dhe i produkteve të qumështit është bërë shumë popullor, andaj në dhjetë vitet e fundit numri i vegjetarianëve është rritur me...

6 shenja që tregojnë se jeni në depresion dhe nuk jeni në dijeni

Pamundësia për të dalë nga shtrati, ndjenja e zvogëluar e vetëbesimit, frika e vazhdueshme dhe izolimi i vazhdueshëm janë vetëm disa nga shenjat më...

Ky ushqim rregullon nivelin e sheqerit në gjak

Numri i rasteve të diabetit të tipit 2 po rritet me shpejtësi, dhe sa i përket sëmundjes së rëndë, e cila kërkon terapi të...

Kripa apo sheqeri? Ja kush është më e rrezikshme për shëndetin

Konsumi i tepruar i sheqerit dhe i kripës shoqërohet me jo pak probleme shëndetësore, por duhet të dini se ndryshe nga se mendohet SHEQERI...

Motrat binjake lindin djemtë në të njëjtën ditë e në të njëjtin spital (Foto)

Pak më shumë se 9 muaj më parë, ëndërra e madhe e motrave binjake Jalynne April Craëford dhe Janelle Ann Leopoldo u bë realitet. Ato...

Çfarë ndodh me trupin tuaj pasi pini një pije energjike?

Pijet energjike konsumohen jo pak nga ne. Madje, në treg ekzistojnë shumë pije të tilla. Por, a e keni menduar se çfarë i ndodh trupit tonë...

Mësoni sa i rëndësishëm është konsumimi i hurmave

Shpeshherë  janë quajtur edhe “Pema e paqes” për shkak të mbijetesës së bombës në Nagasaki, Molla e Lindjes, Pema e 7 Virtyteve apo Ushqimi...

Postimet e fundit