Efektet negative që mund të shkaktojë gjumi i tepërt

Ekspertët thonë se gjumi është shumë i rëndësishëm dhe mungesa e tij sjell probleme serioze. Por, një gjumë i tepërt gjithashtu paraqet problem serioz. Pavarësisht...

Shëroni dhimbjet e veshit në kushte shtëpie

Dhimbjet e veshit janë të tmerrshme dhe shqetësuese. Shumë nga dhimbje janë si shkak i depozitimeve të lëngëta në vesh, tingujt e lartë, të ftohtit,...

Keni dhimbje stomaku? Ja si mund t’a kaloni në kushte shtëpie

Shumë personave i ndodh të hasen me dhembje të shpeshta stomaku gjatë gjithë kohës, por jo të gjithë e kanë mundësinë të shkojnë në...

Vaji i farës së lirit, një ilaç për flokët dhe shëndetin

Një vaj i çmuar, një aleat i jashtëzakonshëm për forcën dhe shkëlqimin e flokëve tona, por jo vetëm: zbuloni më shumë! Farat e lirit janë...

Sheqeri, doza ditore që nuk duhet tejkaluar

T’i rezistosh sheqerit do të ishte me të vërtetë keq, por meqë duket përgjegjës për ndonjë sëmundje, është më mirë të dini më shumë...

Fëmijët nuk sëmuren nga i ftohti. Ja mendimi i mjekëve dhe studiuesve

Nuk është i ftohti ai që sëmur fëmijët, por një sërë gjërash, të cilat do zbulojmë në këtë artikull. Me ardhjen e dimrit, vijnë edhe...

Kafeja e ngrohtë bën mirë për shëndetin, ajo që i ndodh trupit tuaj është...

Për tifozët e kafesë, ndryshimi i stinëve shpesh sjell gjithashtu një ndryshim në zakonet e konsumimit të kafesë. Ditët bëhen më të shkurtra dhe...

Arsyet pse duhet të zgjoheni herët

Të zgjuarit herët është një prej faktorëve kryesorë të mirëqenies trupore e jo vetëm. Sipas studimeve, të flini mirë gjatë natës e të zgjoheni...

Fikni telefonin pas orës 10 të darkës, ja arsyeja

“Njerëzit që nuk arrijnë të ndjekin ritmin e trupit të trupit të tyre kanë më shumë mundësi që të kenë depresion dhe probleme të...

Paracetamoli i rrezikshëm për foshnjat

Foshnjat që marrim paracetamol janë gati tre herë më të rrezikuar për të fituar astmën, thuhet në një studim të ri. Madje paracetamolët ngrisin rrezikun...

Postimet e fundit