Kujdes! Një në 10 gra vuajnë nga kjo sëmundje dhe as që nuk ia...

Rreth 10% e të gjitha grave në moshë “riprodhuese” vuajnë nga endometrioza, një sëmundje misterioze për të cilën pak dihet dhe që ende nuk...

Si të kuroni diabetin në mënyrë natyrale

Bima Aloe Vera dhe pjepri i hidhur janë identifikuar si bimë që kanë efekt kurues. Studimet e reja tregojnë se të dyja kanë efekte pozitive...

Ushqimet të cilat duhet t’i hani për shëndet të mirë oral

Kur është fjala për shëndetin oral, dentistët thonë se nuk mjafton vetëm pastrimi i dhëmbëve, por ka rëndësi edhe ushqimet të cilat i hani. Ajo...

Çka ndodhë me trupin tuaj kur nuk fleni aq sa duhet?

Gjumi i pa rehatshëm, dhe mungesa e gjumit lidhen me një sërë çrregullimesh. Një rishikim i 153 studimeve me më shumë se pesë milionë pjesëmarrës,...

Sjelljet negative që ju bëjnë mirë

Psikologët kanë deklaruar se disa sjellje të konsideruara si negative i bëjnë mirë shëndetit mendor të njerëzve. Ata japin rekomandimet e tyre edhe për...

Tiroidet: Ja disa mënyra popullore për ti kuruar

Frutat dhe zarzavatet që mbrojnë nga shfaqja e tiroideve. Recetat, vaji i arrave të kokosit parandalon formimin e gjëndrave. Këto dhe të tjera, në...

Çfarë ushqimesh duhet ngrënë nëse keni diarre

Diarreja është fenomen i zakonshëm. Shumica e njerëzve përjetojnë të paktën një herë apo dy herë në vit episode të diarresë, e të cilat...

Gabimi më i madh që bëjmë sa herë që presim dhe rregullojmë thonjtë

Për shumicën prej nesh, kujdesi për thonjtë është pjesë e rutinës së bukurisë. Thonjtë e shkurtër, të pastruar dhe natyralë janë idealë. Por ndodh...

Gjuha si pasqyrë e shëndetit, ja sëmundjet që mund të kuptoni përmes saj

Vërtet nuk është e sjellshme të nxjerrësh gjuhën, por për shekuj me radhë kontrolli i gjuhës ka qenë një metodë diagnostikuese, e cila i...

Kafja ul rrezikun e infarkteve në zemër

Çdokush mund të reduktojë rrezikun e sulmeve në zemër apo infarktit thjesht duke pirë dhe një filxhasn kafe më shumë në ditë, sipas një...

Postimet e fundit