Ekspertët këshillojnë se duhet të konsumoni uthullën e mollës sidomos përpara se të flini.
Konsumimi i saj e holluar në ujë, trajton probleme të ndryshme shëndetësore, duke përfshirë:
Problemet me tretjen:
Ajo lufton paaftësinë e trupit të tretë siç duhet ushqimin e konsumuar. Konsumojeni para se të shkoni për të fjetur dhe do shikoni që do t’iu japë efekte të mrekullueshme!
Lufton obezitetin:
Sipas një hulumtimi, uthulla e mollës mund të zvogëlojë numrin e kalorive që trupi mund të marrë nga ushqime të ndryshme.
Sheqerin e lartë të gjakut:
Ajo ul nivelet e sheqerit në gjak, duke parandaluar diabetin tip II. Ju duhet të pini 2 lugë uthull molle në mbrëmje para gjumit.
