Askush nuk ka menduar që mëngjesin ta nisë duke ngrënë çokollatë, mirë po ja që duhet ta kishim bërë. Sipas studimeve të fundit, të konsumosh çokollatë në mëngjes, i bën mirë trupit.

Konsumimi i çokollatës së zezë është i ndërlidhur me përqendrim dhe kujtesë më të fortë kur konsumohet në orët e hershme.

Sipas saj, studimet tregojnë se ngrënia e çokollatës ju përgatit më mirë për punë, dhe ju jep energji me shumicë.