Ja ku janë disa lajme të mirë: Krejt çfarë duhet të bëni për të qenë i shëndetshëm kur jeni jashtë, është të hiqni dorë nga disa shprehi të këqija.
Nëse heqni dorë nga gjërat e mëposhtme, ju jo vetëm që do të anashkaloni sëmundjet dhe ftohjet por do të shijoni edhe shëtitjet në kohë të ftohta.
Mos përdorni pika të hundës para se të dilni jashtë
Mos merrni frymë me gojë kur jeni jashtë
Mos e mbuloni gojën dhe hundën me shall
Të vraponi në shtëpi kur keni mornica nga i ftohti
Mos veshni rroba dhe këpuca shumë të ngushta
Mos pini diçka të nxehtë 30 minuta para se të dilni nga shtëpia
Mos dilni të uritur nga shtëpia, kur është mot i ftohtë
Mos vendosni kremin e fytyrës, pak para se të dilni derisa jashtë është ftohtë
Mos u ngrohni me alkool derisa jeni jashtë
