Ujë, limon dhe spec të kuq dhe i thoni lamtumirë këtyre sëmundjeve të rënda

Ishte një periudhe kur konsumimi i ujit me spec te kuq konsiderohej si pija më e mirë për të humbur peshë e njëkohësisht për...

Pllakё prerjeje prej druri apo plastike? Çfarё tё zgjidhni dhe pse

Pllaka e prerjes ёshtё njё nga sendet mё tё nevojshme nё kuzhinё. Ju si e keni, plastike apo prej druri? Sepse sipas specialistёve, materiali i...

Të mirat dhe përdorimi i kanës, pse duhen zëvendësuar bojërat

Kana është një përzierje natyrale me fuqi të lartë ngjyruese që dhuron shkëlqim dhe forcon flokun. Është përdorur mjaft herët nga gratë për ngjyrimin e...

Arsyet se pse duhet të konsumoni trangujt

rangujt janë një nga ushqimet më të mira për shëndetin e përgjithshëm të trupit tuaj. Më poshtë do të gjeni shtatë arsye pse trangujt duhet...

Grupi zero i gjakut ka më së paku rrezik nga sëmundjet e zemrës

Personat me grupet e gjakut A, B apo AB kanë rrezik më të madh nga sëmundja e zemrës sesa personat me grupin 0 (zero),...

Paracetamoli dhe ibuprofeni mund të shurdhojnë gratë

Gratë të cilat marrin paracetamol ose ibuprofen vetëm dy herë në javë mund të jenë duke dëmtuar përgjithmonë dëgjimin. Dy qetësues dhimbjesh në javë për...

3 metodat natyrale që lehtësojnë dhimbjet e periodave pa qenë nevoja të përdorni ilaçe

Cikli menstrual nuk është thjesht një proces biologjik, por edhe një nga shenjat më të dukshme të mirëfunksionimit të organizmit femëror. Me cikël...

Kjo është dieta më e kërkuar në Google për vitin 2016, do ta provoje?

Dieta më e kërkuar e vitit nuk ishte ajo që Kim Kardashian ndoqi pas lindjes së djalit, as disa forma moderne të mbrojtura nga...

Ushqimet që mund të hani edhe pas orës 8 të darkës!

Ndoshta në këtë listë mund të gjeni disa prej produkteve tuaja të preferuara. Bëhet fjalë për disa ushqime që mund të hani edhe pas...

Si të pini më shumë ujë edhe në dimër?

Kur bën ftohtë, hidratimi i mjaftueshëm është shumë i vështirë, sepse stimuli për etje është më i vogël. Ndaj, strategjia korrekte është parandalimi i...

Postimet e fundit